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Recette de poisson braisé

Recette de poisson braisé

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Tout d’abord, poissons de la peau et les os de leurs sources d’alimentation. Puis hachez les cubes de poisson commun. Épluchez magnifiquement démonter et découper en forme de gros cubes. Préparer les poivrons par tranchage des gros morceaux en forme de trop.

Mettre le poisson dans une casserole. Dans 1 tasse d’huile végétale sel et commencer à mettre le rôti. Faire fondre le beurre dans une poêle à frire est complètement différent. Il va être moyen en minces tranches oignons verts, poivrons et les tomates avant de mettre votre rôti un a commencé. Faire sauter 2 à 3 minutes.

Lorsque vous éteignez l’or et l’huile pour faire frire le poisson sur. Très peu de mélange torride en mettant le poisson sur le dessus de légumes que vous avez. Dans la crème, épices, sauce soja et l’ail et continuer à faire frire en ajoutant. Ajouter le sel et faire revenir 10 minutes. Votre repas est prêt. Poissons à FRIRE sur la plaque de service pour les moutons et saupoudrer avec le persil finement haché.

Ingrédients
1 kg de mérou blanc, saumon, bar poisson lanterne, ou coupé en cubes
2 tomates moyennes (tomates cerises trop)
3 piments verts
1 poivron rouge
3 piments verts
5 gousses d’ail
3 crème de cuillère
1 cuillère à soupe de beurre
1 c. à thé de thym
1 cuillère à café de poivre noir
2 cuillères à soupe de sauce soja
Sel
Pointez sur

1/4 de persil plat
Pour la friture
1 tasse d’huile liquide


Remarque: la recette est exacte, complète, exacte ou à jour nous ne pouvons garantir.

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